وازموقع حذف اونا و خوردن قرص جدید خدارشکر اضاف نکردم دیگ
من تو ده رور ۳کیلو اضاف کردم
رفتم دکتر گفت مولتی و ویتامین دی و اسید فولیک حذف کنم
بجاش قرص اهن روزی یک دونه و یک دونه قرص کلسیم ک توش منیزیم و کلسیم و ویتامین دی و اسید فولیک داره بخوره
کربوهیدرات و چربی نخور پروتئین بیشتر بخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.