سلام خانما خوبین میگم اگه من داروهامو نخورم چی میشه همون مکملا قرص اهن مولتی ویتامین و ویتامین دی ؟!

واسه بچه مشکلی پیش نمیاد از مواد معدنی بدن خودت استفاده میکنه
ولی دندون و استخونای خودت داغون میشه و ریزش مو و... میگیری

برای سلامتی خودت و نی نی هست. آهن نخوری از بدنت تامین میکنه بعد زایمان کلی مشکلات پوکی استخوان و کم خونی پیدا میکنی

عزیزم میتونی به جای این قرص ها از مواد غذایی استفاده کنی ، هر شب با غذا تره بخوری ، هر روز صبح ۲۱ عدد مویز بخوری ، هفته ای دوبار کباب گوسفندی بخوری ، هر شب فالوده سیب بخوری، انار و به و میوه های فصل هر روز بخوری ، هر روز دو لیوان شیر و عسل ، شیر و عسل و زرده تخم مرغ ، بخوری ، کشک و رب انار بخوری ، من همه این موارد رعایت میکنم و اصلا قرص نمیخورم ، خداروشکر آزمایشامم خوب بوده

سلام عزیزم بدن خودت ضعیف میشه تا بعد فارغ شدن هم تا 6 ماه باید ادامه بدی

منم مولتی ویتامینم تموم شده ب شوهرمم میترسم‌بگم چون میدونم الان نداره به مامانمم گفتم گفت فعلا ندارم انشالله که چیزیش نشه😮‍💨

چرا نخوری.. نیازه دیگه که دکتر تجویز میکنه. مواد معدنی و مغذی..

خیلی خوبه چرا نخوری مخصوصا ویتامین د