مامانا این سری داروهامو از بهداشت گرفتم مولتی ویتامین و ویتامین دی و آهن همشونو هروز یدونه مصرف کنم یا ویتامین دی و یک روز درمیون مصرف کنم

سلام مامانه السانا
منم قصد دارم اسم دخترمو همین بذارم
شما با این اسم به مشکل نخوردی بین اطرافیان؟ مخفف نمیکنن بگن السا؟
معنیشم ممنون میشم بهم بگی چون هرجا ی چیز نوشته

اگر اضافه وزن نداری مولتی ویتامین رو هر روز اگر اضافه وزن داری یک روز در میون ،آهن هرشب و ویتامین دی هر روز بعد از ناهار بخور

چرا یک روز در میون ؟
من روزی ۲۰۰۰ تا میخورم بازم کمبود ویتامین دی پیدا کردم