بچها من شیرم خوبه زیاده اما انگار چرب نیست چیکار کنم چرب بشه بچه رو سیر کنه احساس میکنم سیر نمیشه همش در حال شیر خوردنه البته شیر خوب میاد خوب هم میخوره چون پوشکش زود به زود پر میشه اما چرب و مقوی نیست شیرم

نون خشک بخور با ماهی شیرت سفت و چرب میشه

بادام و مغزیجات و روغن زرد و کلا چیزای مقوی بخور

شیر مادر همینه زود هضم میشه سریع گرسنه میشن

به چرب بودن نیست به سیر شدنه ببین چند ساعت طول میکشه بین دو وعده شیر خوردنش

روغن زرد
کره محلی