شکمم خیلی بزرگ مونده اعتماد به نفس ندارم احساس بدی به خودم دارم حس میکنم پیر شدم و جذابیتمو از دست دادم امروز شوهرم گفت شکمت همینه یا جمع میشه گفتم همینه دیگه زایمان کردمااا از طرفی بچه شیر میدم همش گشنم میشه نمیتونم رژیم بگیرم ش

من تازه زیر شکمم هم افتاده سه شنبه میخوام برم دکتر تغذیه

گن ببند عزیزم بعدم طبیعیه خب زایمان کردی ادم کلی تغییر میکنه من کلی لاغر شدم خودم بذم میاد مثلا میگم خیلی لاغر شدم خوشم نمیاد شوهرم میگه عزیزم طبیعیه خب بچه شیر میدی یکی دو ماه بگذره خستگیت کمتر شه باز جون میگری

عزیزم هنوز چیزی از زایمانت نگذشته خیلییییی زوده برای این حرفا
دست کم کم یک تا دوسال زمان میبره تا تازه یه مقدار به حالت معمولی برگردی الان ک هنوز چیزی نگذشته

من شوهرم میگه تازه الان اندامت قشنگ شده
😆😆😆😆

این فکرای منفی و از خودت دور کن همین اعتماد ب نفس نداشتنتم از صدقه سر شوهرته😒مرتیکه حسابیییی نمیدونی ی جون از جونت ب دنیا اومده و کاملا طبیعیه ک بدنت زمان ببره تا مث قبل بشه…
ب نظرمن اصلا ب حرف هیشکی اهمیت نده و تو یه زن زیبایی 😍شکم داشتن هم از قشنگیت کم نمیکنه

عزیزم زمان میبره تا برگردی به قبل..
منم الان شکمو پهلوم یکم مونده، ۳.۵ کیلو با قبل بارداریم تفاوت دارم، ولی فقط شلوارای کمر کش اون موقع اندازمه..
و انقد اعتماد ب نفسم داغون شده تصمیم گرفتم برم موهامو رنگ کنم و دوباره ناخن بکارم شاید از خودم خوشم بیاد😅
با یه چیزی ک حالتو خوب میکنه اعتماد ب نفستو باز ب دست بیار

عزیزم اولا ک طبیعیه
دوما برو پیش کارشناس تغذیه تا بهت رژیم خوب بده ک شیرت کم نشه
سوما یکم ک رو ریل افتادی چند ماه دیگه میری باشگاه اوکی میشهه

عزیزم خوب تازه زایمان کردی باید درک کنن و این حرفارو نزنن بهت
کم کم به وزن قبلی برمیگردی

شکمتو نبستی؟

گن ساعت شنی ببند...