برای زایمانم یک بسته خرماگرفتم زودنیس؟چجوری توپکش کنم برای زایمانم طبیعیه،چیکارکنم خراب نشه

خراب نمیشه

الان توپک نکن بو میگیره حالا همینطوری بزار داخل یخچال

خرما رو هسته هاشو دربیار گردو مغز کن مغز گردو بزار بینش و ببندش و روشو کنجد و پودر نارگیل بپاش .از شروع پروسه دردات دو سه تا هی بخور .حتی اگر چند روز قبل هم بخوری بهتره .دوهفته آخر روزی چندتا بخور واقعا مقویه ..الان هم بزاری یخچال هیچیش نمیشه .اگر خرمات عسلیه حتما بزار یخچال ولی اگر خرما کبکاب یا اون مشکیا باشه بیرون هم چیزیشنمیشه

هسته خرما رو در بیار با یکم روغن زیتون یا هر روغن دیگه ایی کف تابه تفت بده تا له بشه بغد خنک که شد با دستات گوله گوله اش کن با پودر گردو پسته و...... تزیینش کن

تویخچال بزار یافریزر اصلاخراب نمیشه تاچندماه

تو یخچال خراب نمیشه
هفته آخر هم میتونی با چیزایی مثل آرد جودوسر و پودر بادام و کره بادام و ارده و شیره و نارگیل توپک کنی داخل شکلات یا پودر پسته و اینا بغلتونی

پوست خذما جعبه ای سیاه نرما رو میکنم
له میکنم وسطش گردو نصف میکنم میزارم بیرونش میتونی هرچی که میخوای گردو پودر کنی بادوم پودر کنی پودر نارگیل هرچی
خرمای توپک شدتو بغلتونی توش

بزار ت یخچال

بزار یخچال خب چرا توپک کنی