مامانا ۳۸ هفته و ۲ روزم زایمان طبیعی هم می‌خوام بکنم
ولی تا الان خبری از درد و انقباض نیست چیکار کنم؟؟؟
خیلی دیگه خسته شدم واقعا در عذابم سنگین شدم دنده هام درد می‌کنه ،بعد خونه خودمم نیستم واقعا هر روز اعصابم خورده و در عذابم
چیکار کنم درد هام شروع بشه که کارم به آمپول فشار نکشه؟
سابقه زایمان زودرس هم داشتم زایمان اولم ۳۵ هفته و ۳ روز کیسه آبم ترکید
ولی سره این یکی خداروشکر هفته و تا بالا و حاشیه امن رسید
منتها دیگه واقعا از همه لحاظ بدنی و ذهنی در عذابم هر روز به بهونه های الکی با شوهره دعوا و پاچه بقیه رو میگیرم از نظر ذهنی خسته ام
بخواد به ۴۰،۴۱ هفته بکشه دیوانه میشم چیکار کنم دهانه رحمم نرم و باز بشه و درد هام شروع بشه برم زایمان کنم؟

پیاده روی کن زیر دوش آب ولرم اسکات بزن
توپ داری رو توپ بشین ورزش کن

رابطه بدون جلوگیری خیلی خیلی تاثیر داره
دهانه رحم و باز میکنه

دکتر برو معاینه تحریکی کنه
دوش آب گرم
اسکات
گاو گربه
کودک
میز
خیلی خوبن
رابطه بددن جلوگیری و....

ولی درکت میکنم شرایطت مثل منه
ولی تحمل با آرامش خیلی مهمه
سوره انشقاق و نازعاتم بخون

شیاف گل مغربی
رابطه بدون جلوگیری

زیر دوش آب گرم ورزش کن

منم دردم نمیگیره علائم ندارم😫

دوش اب گرم خیلی جوابه

من ک ی ساعت با توپ ورزش کردم کیسه ابم پاره شد

خواهر من رفت پیش دکتر ۲ هفته زودتر بچش به دنیا آورد بهش قرصی که دهانه رحم نرم میکنه داد بعد رفت بیمارستان و صبح رفت شب زایمان کرد

ی چیز شنیدم
میگفت پتو بنداز تشت
برو روش با پا حسابی بسابش بعد بشین بشور حسابی رو دوتا پا

گل مغربی بذار

منم حتی ماه درد هم ندارم🤦🏻‍♀️