سلام مامانا روزتون بخیر دکتر پسرم گفت که یک هفته اول حریره بدم یک هفته دوم فرنی بدم هردو دادم بعد گفت یک تومن بزن تا بگم چه چیزایی بدی و برنامه بدم منم پول ندارم میشه بدونم بعدش چه چیزایی باید بدم

هر ۳روز یکبار میتونی غذای جدید بدی

هفته سوم پوره سبزیجات مثل هویج ، کدو حلوایی، کدو سبز ، سیب زمینی، بروکلی
هفته چهارم هم سوپ شروع کن که میتونی داخلش گوشت گوسفندی، کدو حلوایی یا هویج یا کدو سبز، برنج ، جعفری یا گشنیز اضافه کنی
این برنامه غذایی دکتر پسرم داد

نسخه پزشک

تو دفتر چه بهداشت همهچی رو زده
بعد فرنی و حریره معمولا پورهها مثل سبزیجات هویج و کدو این چیزاست
فقط از هرماده جدید تست حساسیت بگیر وقتی ی چی جدید میدی تا تست نگرفتی چیز جدید دیگه ای نده

کدوسبز بخارپز هویج بخارپز سیب بخارپز بعد سوپ شروع کن برنج و هویج و سینه مرغ و کره و بعد هی مواد جدید به سوپش اضافه کن کدو سبز هم تو سوپش بزن