سه کیلو اضافه وزن دارم ک اومده تو شکمم
آمپول لاغری اسپارتینا چندهفته چ دوزی بزنم جوابه؟


بارداری، کودک

عوارض داره آسیب به کلیه میزنه فست بگیر سریع وزنا میاد پایین

غذاتو کم کن صبحونه حتما بخور شیرینی جات حذف کن میوه حتما قبل غذا بخور با آب یک روب قبلش در روز ماست یا شیر و دوغ یک لیوان استفاده کن

به هیچ وجه این آمپول رو نزن بدبختت میکنه

میگن خوب نیس بنظرم طبیعی لاغر کنی بهتره ۳کیلو ک چیزی نیس تو یکماه اوکی میشی

اصلا نزن که قلابی زیاد شده رژیم تخم مرغ بگیر تو ۳روز ۳کیلو لاغرت میکنه

برای سه کیلو میخوای اسپارتینا بزنی😶😑

مگ چند کیلویی؟
برای ۳ کیلو ک اصلا لازم نیست
من توی ۱۰ روز کم کردم ۳ رو با فست