خانما احساس میکنم دارم سرما میخورم چطوری ازش پیشگیری کنم دارو ک نمیشه استفاده کرد

اب نمک قرقره کن

سرم شستشو بگیر با سرنگ از طریق بینی سینوس هارو کامل شستشو بده حتی اگر مبتلا هم شده باشی سریع خوب میشی من زمان مدرسه ها اینکار رو به پسرم یاد دادم قبل و بعد مدرسه انجام می‌داد اصلا تو سال تحصیلی سرما نمی‌خورد

آب نمک تو حلقت بچرخون
آبلیمو و عسل و توی آب ولرم بریز و بخور
چون هفته 25 هستی میتونی آویشن بخوری دم کن در حد نصف استکان بخور ولی یه وعده
قرص استامینوفن کوریزان هم بخور

سرخ کردنی انگور خربزه اصلا نخور

مسواک بزن هی مدام اب نمک قرقره کن

مایعات زیااااااد بخور