سلام دوستان من بعد زایمان بدنم خیلی ضعیف شده خیلی بی حال هستم همیشه هم ضعف و بی حال و سردردم
انگار دست و پاهام به زور حرکت میدم
به نظرتون چی خوبه بخورم که یکم خوب بشم؟؟؟
#بارداری
#فرزندپروزی
#پوشک

۴ پاسخ

مکمل هاتو بخور
آهن و ویتامین د و اگر شیر میدی کلسیم
گوشت هم عالیه بخصوص ماهیچه

منم همینم متاسفانه دست و پاهام درد داره و بی حاله

منم همینجوری بودم آب قلم و ماهیچه خوردم خیلی بهتر شدم
طبیعی یا سزارین؟

ماهيچه گوسفندی واقعا معجزه میکنع با آب بپز مث آبگوشت آبش و تیلیت کن گوشتشم خالی بخور

مقالات مرتبط

ضعف و خستگی بعد از زایمان
ضعف و خستگی بعد از زایمان (سزارین و طبیعی) | علت‌ها و 9 رو...
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
علت زور زدن نوزاد
علت کش و قوس و زور زدن نوزاد | آیا طبیعی است؟
دلایل بدغذایی کودکان
دلایل بدغذایی و بی اشتهایی کودکان

سوال های مرتبط

مامان نیکان مامان نیکان ۵ ماهگی
سلام دوستان من از،شیر خودم به بچه میدم ودارم خیلی لاغر میشم واینجوری دوست ندارم به نظرتون چی بخورم که یکم چاقتر بشم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فاطمه جآنم🎀💗 مامان فاطمه جآنم🎀💗 ۳ ماهگی
از بعد زایمان گاهی یهویی به حدی بی جون میشم که حتی حال حرف زدن ندارم، چشام میخواد بسته بشه انگار از بی حالی... چی بخورم حالم بهتر بشه😮‍💨😭
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نویان مامان نویان ۹ ماهگی
مامانا من به بچم سگانوز میدم خیلی آروم و بی حال میشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان باران جانان 🥰 مامان باران جانان 🥰 ۹ ماهگی
خانم من 3ماه زایمان کردم همش بی حال خسته هستم چیکارکنم تقویت بشم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان اورهان بالام مامان اورهان بالام ۲ ماهگی
حس میکنم خیلی ضعیف شدم پاهام درد میکنه .حس میکنم سرما خوردم اونقد ک ضعیف شدم.چه قرصی چی بخورم خوب بشم .از طرفی بی خابی و سر وقت غذا نخوردن
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پناه سادات مامان پناه سادات ۱۱ ماهگی
سلام خانم ها دارم سرما میخورم نوزادم میگیره؟
خیلی دارم بی حال میشم و بدنم درد می‌کنه گلوم هم همینطور دارو چی میتونم تو شیردهی بخورم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۲ ماهگی
سلام مامانای گل
بعد زایمان به کل بدنم ضعیف شده بخاطر زردی چیزای گرمم نخوردم بدنم کم اورده استخونای پام به شدت ضعیف شده دلیسا هم همش بغلمه تو خونه راه میرم پاهام جون نداره یکسره فشارم پاییینه چیا بخورم جوون بگیرم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آرین🩵 آوین🩷 مامان آرین🩵 آوین🩷 ۱۱ ماهگی
خانما من از بعدزایمان تاحالا بی حال وحوصله شدم چی بخورم خوبه؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نها مامان نها ۴ ماهگی
سلام دخترم تو خواب خیلی حرکت میکنه دست و پا تکون میده انگار که بی قراره 3ماه و2هفته داره به نظرتونچیکارکنم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فاطمه زهرا مامان فاطمه زهرا ۴ ماهگی
من شیر خودم رو میدم فک کنم ترش کردم زده به شیرم چون شیرم زیاد شده و بچه هم خیلی گریه میکنه هر چی قطره قولنج دادم بی فایده
خودم چی بخورم ک خوب بشم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان شاهان مامان شاهان ۱۱ ماهگی
سلام مادرا پسر منم خیلی باد دفع میکنه نفخ داره بیقراری نمیکنه ولی خوب زور میزنه قطره بی بی کرم میدم هر روز شکمشم خوبه کار میکنه به نظرتون اوکی هست ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دیانا مامان دیانا ۳ ماهگی
سلام خانما دخترم موقع دستشویی خیلی زور میزنه چی بهش بدم خوب شه تو روخدا بگین خیلی گریه میکنه زور میزنه شیرخودم بهش میدم قطره بی بی کر هم میدم دو روز اول خوب بود باز همونجور شده
مشاهده ۳ پاسخ
مامان اسما مامان اسما ۱۱ ماهگی
با اینکه همش خودم شیر نمیدم شیر کمکی هم میخوره دخترم ولی خیلی بدنم کم آورده قرص آهن و ویتامین هم میخورم هر روز ولی وقتی می خوابم دست و پاهام خواب میره و اینقدر بدنم بی حال میشه کم خونی داشتم یه خورده زیاد شده؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نازنین مامان نازنین ۱ سالگی
سلام خانما من عفونت دارم و شیرخودمو میدم به دخترم چی بخورم خوب بشم خیلی اذیتم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان سامیار🐻🤎 مامان سامیار🐻🤎 ۵ ماهگی
خیلی استخون پاهام درد میگیره یهو انگار پام ضعف میکنه نمیتونم راه برم شیر خودمو میدم به بچم یعنی ضعیف شدم یانه بنظرتون برای چیه؟
مشاهده ۵ پاسخ