خانما من رفتم انومالی خداروشکر وزن بچم عالی بود😍🧿
تا حالا تغذیم خوب بوده خداروشکر ولی می‌خوام بهتر بشه تا ی پسر تپلو بدنیا بیارم🥹😍❤️
هفته ای دو بار سالاد آبلیمو یا آبغوره
دو هفته یکبار گوشت قرمز ( ماهی دوبار)
ماهی یکبار کله پاچه
هفته ای دو بار مرغ
هفته ای یکبار ماکارونی
شیر هرروز
بستنی هفته ای یبار
هفته ای دوبار( حبوبات)
تخم مرغ آب‌پز یک روز در میان سه عدد
میوه هرروز
سنگدون مرغ ماهی یکبار
هرروز بادام درختی و گردو
حلیم هفته ای یبار یا دو هفته یکبار
سبزیجات
یک روز در میان یک کاسه عدسی(میان وعده)
دو روز یکبار سیب زمینی آبپز (میان وعده)

اینا خوبه برا تغذیه

تموم کارها با کیفیت بالا و‌قیمت عمده هستن😍🤌🏽🥰♥️ روبیکا ایتا بله واتساپ۰۹۱۱۹۹۶۴۱۱۲
پیجم gheytan_dozi

وزنش چقد بود عزیزم

تغذیه از این ماه شروع میشه برای وزن گیری

وزن نی نی تو انومالی زیاد مهم نیس وزن نی نی از ۲۸ هفته ب بعد مهمه و رشد وزنیش بیشتر همون موقع هاس

منم دوس دارم بچم بالای سه باشه
مثلا سه و نیم عالیه🥹😍

عااالیه
اما وزن نینی الان‌مهم نیس از ۳۰هفته ب بعد مهمه

راستی من شنیدم آب گوشت برا وزن گیری عالیه اینم به لیستت اضافه کن

بنظرم گوشت قرمز رو کم گفتی

وای خوبه که گفتی منم الان میخواستم بپرسم ببینم چیا بخورم برا رشد و وزن گیری بچه

آره عالیه
امروز دکترم میگفتم تخمه کدو و انواع مغزیجات حتما بخور که وزن خودت زیاد نشه ولی نینی توپول بشه

فکر کنم عالیه عزیزم بسلامتی بدنیا بیاد گل پسر