مامانا من اینجا خیلی دیدم نوشتین برای وزن گیری بچه دلستر هم بخوریم ، اخه دلستر مگه ضرر نداره؟؟؟؟ 🤔

ن بابا نخوریا
عقل ندارن بعضیا

نه عزیزم نخور دلسترم از خانواده نوشابه هست ضرر داره
واسه وزن گیری بچه بیشتر از پروتئین و کربوهیدرات استفاده کن مثلا تخم مرغ و مرغ و گوشت و سیب زمینی و برنج کته و.. استفاده کن میان وعده هاتم که اجیل و بستنی اگه دیابت نداری بخور

بخاطر قند بالاش باعث میشه چربی جذب بدن بچه بشه دقت کردی کسایی که دیابتی یا قندشون بالاست وزن بچه زیاده ولی خو از یه طرفی هم باعث میشه قند خودمون بالا بره

حلیم بخور
آجیل خام بخور مخصوصا بادام درختی و پسته و گردو
میوه جات سبزی جات
حبوبات بخور
پروتئین و گوشت بخور
این همه چیز میز هست حالا دلستر نخور

نه خوب نیس
به جاش آجیل بخور
شیر ،گردو،خرمااگه دیابت نداری
عدسی وچیزای مقوی دیگه که برای وزن دهی عالیه

خب چرا ب جاش گوشت کبابی
فیله و گوشت ماهیچه گوسفندی آبگوشت نخوری
مغزیجات
شیر موز خرما
پودر لیدی نیل نخوری
شیرموز خرما بستی سنتی بریز بخور لذت ببر اگه دیابت نداری البته

من که نمیخورم وزنی که بخواد با دلستر میاد ب چه درد میخوره

ضرر که داره اونم مواد قندی مضر داره
ولی به وزن گیری بچه هم کمک می‌کنه
حالا چیزای دیگه بخور برا وزن گیری مثل حیلم آبگوشت کباب تخم مرغ آجیل

منکه زیاد خوردم قند ندارم البته
خدا رحم کنه😁

مالت و میگن برا چاقی خوبه ابجو اینا جوجو ولی خب تو بارداری ممکنه مضر باشه منک نخوردم و نمیخورم ب جاش موز بخور اجیل بخور بستنی حلیم برنج کته فیله کبابی و ... اینا

اون دلستر کلاسیک فکنم تلخه قندش پایینه میگن خوبه

شما پودر لیدی میل مصرف میکنید

اگ قند نداری خوبه من سر پسرم خوردم 🤣😵‍💫عقلشم کامله هیچیش نشده