بچه ها من دیگه خسته شدم با این که خیلی میترسمم از زایمان ولی دیگه خسته شدم دوست دارم زایمان کنم فعلا یک ونیم باز شدم هر روزم کلی ورزش و پیاده رویی و اینا دارم ولی دریغ از درد زایمان😭

من از ۳۵ هفتس ۲سانت بازم هیچکس اندازه من پیاده روی ورزش نمیکنه الانم همون ۲سانتم روزی ۲ساعت پیاده روی ۲۰۰تا اسکات ورزش های بارداری روزی ۳بار استفاده از شیاف گل مغربی خوردن خاکشیر زیاد تخم شوید جون برات بگه شربت زعفران دیگه برات بگم پله نوردی اصلا یک درصدم باز نشده همون ۲سانته الان ۳۹هفته ام ۷ روز مونده تا تاریخ زایمان این همه صبر کردم این ۷روزم روش این کارایی ک کردم فقط باعث شد بچم افت اکسیژن بگیره بستری بشم بیمارستان بچم تو. خطر بیفته

منم از شنبه یک سانتم . انقباض های نامنظم ولی از زایمان خبری نیست

من خیلی کمر درد دارم عین پریودی شما هم اینجورید

از چن هفته شروع کردی ورزش اینا رو

چطور فهمیدی۱سانت بازی؟

حتی کمر درد کمی هم نداری؟
من یه مقداری گاهی کمر درد میگیرم ولی دهانه رحمم بسته است