ظهرتون بخیر 🌱
امروز رفتیم سراغ یه بازی حرکتی و ورزشی که حسابی مشغولشون می‌کنه 😁
🎯 پرش برعکس 🔝مناسب ۲سال به بالا✅
به‌جای اینکه از روی استپ یا بالش بپرن پایین، باید از زمین جفت‌پا بپرن روش. ساده به نظر میاد، ولی هرچی ارتفاع بیشتر بشه، چالشی‌تر میشه.

برای هیراد ارتفاع کم گذاشتم و برای مهراد که از بچگی تمرین داشته، بلندترش کردم 😁
هم انرژی‌شونو خالی می‌کنه، هم برای قدرت پا، تعادل و هماهنگی بدن خوبه 🤸🏻
اگر بالش میذارین،موقع بیشتر کردن ارتفاعش خودتون کنارشون باشین که لق نزنه،اما استپ فومی صاف و محکمه
یه بازیم اینجوری بود که یه بالشو و باید چهاردست و پا رو پشتش راه ببره،اینم خیلی تعادلی و خوبه💙

یه توصیه مادرانه هم بکنم
بجای اسباب بازیای زیاد وسایل بازی ساز بیشتری بگیرین مثل همین استپ های فومی🌫️
این استپ فومی رو اون موقع که نصف قیمت الان بود خریدم، ولی هنوزم به نظرم ارزش خرید داره؛ باهاش خونه می‌سازیم، بازی حرکتی درمیاریم و ورزش میکنیم و کلی استفاده دیگه.مخصوصا اگه‌ پسر دارین حتما تو لیستتون بذارید👌🏻

کتاب داخل عکس هم «آداب معاشرته»صفحه آخرش خیلی برام جالب بود؛ بعد از کلی آموزش ادب و مهربونی، میگه مهربونی و ادبِ بیش از حد هم خوب نیست. به نظرم نکته خیلی مهمیه✅

شیرخشک پوشک رفلاکس کولیک پستونک بارداری حاملگی شیردهی واکسن ۱۸ماهگی تب ببلاک اپتامیل زردی ترک شیر سرفه

چه باحال مرسی از توصیه ات عزیزم😍😍😍😍 کاش پست هات برام میومد تازه تو قسمت فرزندپروری هم برام نمیاد حتما باید بیام داخل پیجت که بتونم ببینم🥲🥲🥲

استپ از کجا بخرم مرسی از حرفای قشنگت که آرامش بخشه برام مرسی از ایده های بازیت

از استپ فومی خوشم اومد شاید جدی بخرم 😬
چقد جالب گفته مهربونی بیش از حد هم آسیب داره🫠

ماشاالله ب ت

مهراد تازگیا داره سعی میکنه از رو مبل بپره ولی هنوز می ترسه 👀

مرسی عزیزم🫂❤️

خانمی مرسی ار ایده هاتون.
اسم اون کتاب چیه؟؟من یکم زیادی توی هرچیزی احساس میکنم به دخترم گیرمیدم

افرین بهت
استپ که نداریم فکرمیکردم فقط برای بدنسازیه
من ازاون تابای چوبی و وسایل صخره نوردی میخوام
کاش نجاری بلدبودم سریع دست بکارمیشدم😁

کیف میکنم از دیدن تاپیک هات
واقعا ب آدم انرژی میدن🤍
همیشه خوش باشین

ممنون عزیزم ♥️

باز هم فاطمه و ایده های خفنش😍

خیلی خوشم میاد اذیت
مامان سرحال و پر انرژی هستی