من دیروز پیتزا درست کردم با پنیر تاپینگ کاله.خوردن پنیر تاپینگ تو بارداری خطرناکه؟ حتما باید موزارلا باشه؟

پنیر تاپینگ ، معمولاً پنیر واقعیِ خالص مثل موزارلا نیست. محصولیه که برای پیتزا، ساندویچ و غذاهای فست‌فودی طراحی شده و ممکنه ترکیبی از:
پنیر یا پروتئین‌های شیری
چربی‌های گیاهی
نشاسته
نمک و امولسیفایرها
طعم‌دهنده‌ها
باشه.
هدفش اینه که ارزون تر باشه، راحت‌تر ذوب بشه و کش‌اومدن و ظاهر مناسبی ایجاد کنه.
مشکل اصلی اینه که ارزش تغذیه‌ای بعضی انواعش از پنیر طبیعی کمتره و ممکنه چربی اشباع، نمک و افزودنی بیشتری داشته باشه.
بنابراین مصرف گهگاهی، مخصوصاً تو غذاهایی مثل پیتزا، ذاتاً خطرناک محسوب نمی‌شه؛ ولی برای مصرف بیشتر انتخاب ایده‌آلی نیست.

و بهتره برای مصرف خونگی فقط از پنیر موزارلا استفاده کنید .

تاپینگ کلا بده چه بارداری چه عادی، البته کلا پنیر پیتزا بده
و محصولات کاله کلا پالم داره

منکه خیلی خوردممم

بخور عزیزم بخووور ، سخت نگیر اینقدر

پنير موزارلا کم چرب بگیر از این به بعد، با ی بار چیزی نمیشه