ببخشید اینجا درد دل میکنم
شایدم کسی مث من باشه
بعد از زایمان
این روزا اینقد حال روحیم بده و همش خونه ام و شرایطم بهم خورده، هنوز رو روال نیافتادم با خونه و بچه داری،همش مهمون میاد. تو کارای خونه کمکم میکنن من بیشتر احساس بی دست و پایی میکنم..احساس میکنم شلخته ترینم احساس میکنم دیگه از این بدتر نمیشه
احساس میکنم حتما خونه خیلی افتصاحه ولی مراعاتمو میکنن
در صورتی که مرتبه خونه
ولی همش به خودم دلداری میدم میگم نه نگران نباش اینا بخاطر هورموناته،نه طبیعیه، بیشتر اونایی که زایمان کردن همینجورن..نه غصه نخور اشکال نداره
ولی تهش گریه میکنم نمیتونم خودمو آروم کنم..کم میارم.. 😭😭😭

منم‌همبنم‌عزیزم تازه همسرم میاد کمک میکنه یا میگه فلان کار بکن مثلا بچه سرما نخوره کولر خاموش کن بهش میپرم میگم حتما مادر بی دست و پایی هستم
و کلا به کوچکترین چیزی گوله گوله اشک میریزم
دلم برای خرید ساده خونه تنگ شده
حتی دلم نمیاد ی لباس برای خودم بخرم همش مبگم که چی من که دیگ بدبخت و خونه نشینم🥺
تاره من شاغل بودم ببین چه حال وخیمی دارم
هرروزم با گریه برای شیر و تعویض پوشک شروع میشه و پختن ناهار و کارهای تکراری 😭

قصد دل داری ندارم
نصیحتم که خودم بیشتر بهش نیاز دارم و در حدش نیستم
ولی آبجی باور کن تقصیر تو نیست
من تیک عصبی گرفتم ، جیغ های پی در پی خود زنی و....
خیر سرم روانشناسی میخونم 🥲
به خودم آمدم دیدم خودم مهم ترم
دارم نابود میشم الانم یه وقت های فکر خیال میاد سراغم ولی خب باید بزاریم بره جلو آخه تو یه روز اینجوری نشدیم که یه روزه خوب بشیم
سعی کن انرژی های که دوست داری سمت خودت جذب کنی آهنگ بزار آرایش کن
کار خونه بده بقیه من بچه ام دادم دست مامانم چون این چند روز بقیه هستن کمک بعدا تو میمونی نی نی و کارا خونه که تمومی نداره پس الان به خودت استراحت بده

من ک از همین الان افسردگی گرفتم هر روز میرم حموم از خودم بدم میاد از وزنم از قیافم🚶🏼‍♀️

تنها نیستی عزیزم نباید بزاری حالت بدتر بشه کنترلش کن

منم همینم

وای خواهر منم همینطور بودم داغون افسردگی اشک و گریه بی دلیل یهو می‌نشستم
انگار از زمین جدا
حتی حوصله نی نی هم نداشتم

توی این راه همسرم کمکم کرد
فقط نزار برات عادی و کهنه بشه که سخته

سلام عزیزم
مادرشدن خیلی قشنگه
ولی از درون آدم درگیر هزارتا چالشه و روان و ذهنش آشفته مدامه
منم اوایل دنیا اومدن بچه خیلی گریه میکردم ...
بخاطر وضع بخیه هام..
نمیتونستم بشینم..
یاد سختی زایمان ...
کلا هر چی اتفاق کوچیک میفتاد کافی بود تا بزنم زیر گریه ...
تا ماه نهم اینا این حس با من بود
ولی همش کمتر و کمتر میشد به نسبت قبل..
تقریبا همه با اینجور حس ها دست به یقه ایم..
ولی پیاده روی تو طبیعت
آتیش روشن کردن
فیلمای کمدی همراه خانواده
وقت گذروندن با خانواده
خیلی کمک میکنه تا سریع تر از این مرحله عبور کنی
ان شاءالله که برای شما مدتش خیلی کمتر باشه 🌸❤

بیخیال بابا بزار کمکت کن تا وقتی بچه کوچیکه پسفردا بزرگتر بشه دریغ از یه کمک

هممون همینیم عزیزم من بارها شده حوصله جا جمع کردن ظرف شستن وکارهای دیگ ندارم یماه بود ابروهامو تمیز نکرده بودم امروز تمیز کردم لیف کردم حتی فرصت ارایشگاه ندارم خودم تو خونه همه کارامو میکنم مثل کولی ها شدم ولی میگذره غصه نخور حالا من ی پسر شیطون پنج و نیم ساله هم دارم واقعا کم میارم