خانما فردا صبح سزارین میشم شام ماکارانی بخورم بده ؟ گشنمه هیچ غذایی ب ذهنم نمیرسه

نمیدونم من چندتا جا دیدم دکترا صحبت میکنن اینطور میگن

اخر شب چنتا تخم مرغ اپز یا کباب مرغ بخور

ماکارونی چون نشاسته هست،زود قندتو میندازه و گشنه میشی،پروتئین باید بخوری،مث سینه مرغ و جوجه کباب و اینا

من دکترم میگفت شب قبل از زایمان یه غذای مفید و مقوی بخورید برنج وماکارونی و اینا نباشه
گفت مثلا کباب برگ و یا گوشت اونم خالی

سینه مرغ کباب کن بخور با برنج

انشالله بسلامتی زایمان کنی عزیزم
برای منم دعا کن

عزیزدلم انشاالله که نی نیت صحیح و سالم بغل بگیری و راحت بگذره برات گلم
انشالله قدمش خیر باشه براتون و با دل شاد و خوشحال برگردی خونه
برای منم خیلی دعا کن موقع زایمان

جوجه بخوری بهتره

بنظرم ی چیزی بخور ک تا فردا شب بتونی طاقت بیاری ضعف نکنی چون تا 8 ساعت بعد هم ک نمیتونی چیزی بخوری خیلی ضعف میکنی ی چیز مقوی بخور

عزیزم به شرطی اول شب بخوری ن اخر شب البته سعی کنی یه چیز سبک بخوری بهتره

مایعات و غذای سبک بخوری بخوری
سوپ بخور قبل خواب ابمیوه بخور

ماکارونی زود گرسنه نیکنه، سعی کن کنارش حتما خوب پروتئین بخوری که دیر ضعف کنی
بعد عمل هم طول میکشه غذا بتونی بخوری

نه چرا بد اگه خودت درست میکنی بهش چرخ کرده اینام بزن که سیرت نگه داره هشت ساعت بعد عمل می تونی غذا بخوری

بخور فقط اگه صبح زایمان داری شامتو زودتر بخور که برای عمل اذیت نشی،چشمت به بچه هات افتاد دعا برای ما و چشم انتظارا یادت نره،دعا کن ما هم به سلامتی بچه هامونو بغل بگیریم،پیشاپیش مبارکت باشن❤️

من شنیدم باید غذای سبک و زود هضم باشه
جوجه کبابی
مرغ
سوپ رشته با مرغ

جوجه اگ میتونی بخور سبک باشه

امید به خدا که راحت فارغ بشی منم دوقلوام و شدیدا استرس گرفتم

زود درست کن بخور.
چون دیر تر هضم میشه . سنگینه ماکارونی .
بزار ۱۰ ساعت کامل ناشتا باشی برای عمل.

تخم مرغ آبپز یا ی چیز پروتئینی بخوری بهتره

یه سیخ جوجه و یه سیخ کوبیده با سبزیجات بدون نون بخور

نه بابا بخور منم دو روزه دیگه سز میشم میخوام یا جوجه بخورم یا ماکارونی🤣🫠

بخور ولی زودتر بخور
دیر نخوری

یه چیزی بخور که برا بعده سزارین یبوست نشی

بخور اشکالی نداره که