بچه ها کیا طول سرویکسشون پایینه چیکارکردن براثابت نگه داشتنش؟

شما سرکلاژ نیستین؟ طول سرویکستون چنده؟؟

استراحت کن
توالت فرنگی استفاده کن
پله پایین و بالا نرو
رابطه نداشته باش
سرپا ناایست
ثابت میمونه

من از انومالی استراحت کردم کار خونه نکردم آشپزی نکردم پله نرفتم بیرون نمیرم مهمونی نمیرم فقط خونه ام توالت فرنگی میرم

از من کم شد
تا آنومالی ۳۳ بود اوکی بود
توی ۲۴ هفته رفتم برای چک مجدد تا ۲۵ اومده بود پایین
دکترم گفت تا ۲۵ اوکیه و نیاز به پساری نداره فقط زیاد سرپا نمونم و کار سنگین نکنم و دوباره هفته بعدش منو فرستاد سونو و از همون موقع که فهمیدم کم شده مرتب و روزانه شیاف گذاشتم، تا قبلش مرتب استفاده نمیکردم
خلاصه اینکه رفتم سونو شد ۲۸ بعد اون بازم دو هفته بعدش رفتم سونو بازم ۲۸ بود و ثابت مونده بود انگار و شیاف واقعا برام موثر بود و از اون موقع به بعد یعنی از هفته ۲۸ گفت دیگه نیاز نیست چکش کنم فقط همون چیزایی که گفته رو رعایت کنم و منم سپردم به خدا، انشاالله که تا آخر بارداریم اوکی باشه همه چی

استراحت مطلق شیاف

باید استراحت مطلق باشی فقط برای سرویس و حمام پاشی سعی کنی از دسشویی فرنگی استفاده کنی خیلی تاثیر داره این ی مورد