سلام خانوما میگم بهداشت برام مولتی ویتامین و قرص اهن نوشت خریدم یادم نمیاد گفت کدوم ظهر بخورم کدوم شب صبح زنگ زدم بپرسم جواب ندادن میشه اگه میدونین بهم بگین ممنون میشم

اگر چاق هستی یا وزن دیدی داری زیاد میگیری مولتی قبل خواب بخور

ویتامین ظهر میخورم آهن شب

بهداشت باید خودش رایگان بده نه اینک بنویسه شما بری بخری

مولتی ویتامین وباناهارت بخور.قرص اهن قبل خواب

مولتی ویتامین معمولا بعد از صبحانه و آهن نیم ساعت قبل شام

سلام مولتی ویتامین صبح. قرص اهن شب

مولتی ویتامین بعد صبحانه
اهن شب قبل خواب