چرا زایمان طبیعی انقد بلاتکلیفی داره 🤦‍♀️
دقیقا من الان باید چکار کنم نه دردی دارم نه علائمی از زایمان تا کی باید اینجوری بلاتکلیف باشم دکترمم هیچی نمیگه 🙄

ب نظرم سز بهترینه تا موقع صبر کردن واسه زایمان طبیعی سز میشی خوب میشی.
طبیعی استرسش زیاده

بری بیمارستان بگی دل درد دارم با کمر درد بستری میکنن

حرکت پله انجام بده جوابه

پیاده روی برو ...

من۴۰هفته و۳دوز باامپول فشارزایمان کردم کیسه ابم سرمعاینه سوراخ شد

اهوم من 36هفته دکتر گف بیا تاریخ زایمانت بگم راحت سر اولی تا 41هفته رفتم مردم زنده شدم بسکع رفتم nstدادم

عزیزم کسی ک هدفش زایمان طبیعی هست باید از هفته 35اقدام کنه یا ماما همراه بگیره بهش ورزش بده یا کلاسای زایمان شرکت کنه ورزش کنه ک‌بدنش آماده باشه نه اینکه بشینه منتظر درد بعد هم ی زایمان سخت داشته باشه هی بناله وای طبیعی بده

وای الان دقیقا توی همین بلاتکلیفی شما منم موندم

منم بی درد بخاطر کاهش حرکت بستریم کردن باامپول زایمان کردم

ورزش کن پیاده روی برو