مامانا من‌اول ی دکتر داشتم بهم میگفت استراحت مطلق یا نیمه وقتی ب خاطر جفتم ولی خدارشکر تو انتی جفتم رفته بود بالا و طول سرویکسم ۳۶ بود و باز هم بهم گفت استراحت نیمه بمون 😐پی روز رفتم پیش ب دکتر دیگه اون بهم گفت ن اصلا شما جفتت خوبه و همه چیز اوکیه کاراتو بکن فقط جارو نکن چیز سنگین برندار و گرنه آشپزی اینا بکن دیروز رفتم بهداشت اونم همین گفت حالا من موندم حرف کدوم گوش کنم😐😂💔

میانه را بگیر نه مطلق نه اینکه خیلی بیخیال بشی رعایت کن همچنان تا هفته ات بره بالاتر

سرویکست که خداروشکر خوبه ، شما ب قول اون دکتر اشپزی اینا بکن ولی اصلا جارو نکن پله بالا پایین‌نرو کار سنگین نکن، هوای خودتو نینیتو داشته باش

لام خوووبین یه‌گپ‌داریم روبیکا همه عشقی و باحال دختر هستن
هرکس دوست داشت بیاد به این آیدی پیام بده بهش لینک بدممم😍🌸🌱
meli_275
meli_275

منم ۳۷ هس کارامو میکنم وسایل سنگین بلند نکن

استراحت نسبی کن.یه ناهار بپز اونم وسطش هی استراحت کن
خم و راست نشو

عزیزم دائما خوابیدن هم اصلا خوب نیست هم روحیت بد میشه هم اذیت میشی گردش خونت میاد پایین با طول سرویکس ۳۶ و جفت بالا هیچکس بهت استراحت نمیده منطقی نیست اصلا کارای روزمره بکن گاهی تفریح برو
بارداریم اسیر نیستیم که
وقتی هم خدایی نکرده شرایطت خوب نبود اون موقع استراحت بمون

ببین عزیزم کلا مراعات که خیلی خوبه
دیگه این چند وقته مراعات کن تا ان شالله نتیجه عالی بگیری

خودت چی حس میکنی کمر درد داری من جفتم پایین بود کمر درو داشتم

سرویکس 30 به بالا خوبه