۱۰ساعت ناشتا باش نه کمتر نه بیشتر
از امشب ساعت 10تا 11دیگ ناشتا شو ...ساعت چند باید آزمایشگاه باشی؟صبح؟
۸ تا ۱۲ ساعت ناشتا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.