مامانا شما حرکت بچهاتونو میشمارید باهمین که در طول روز حرکت کنه کافیه ؟بعد کشوقوسم حرکت حساب میشه

ن من ک نمیشمارم همین ک دو سه تا تخون میخوره خیالم راحت میشه

من نمیشمارم
همین که حرکت می‌کنه برام کافیه

همین دو سه بار تکون کافیه .
کش و قوس لگد سفت شدن و حتی نبض ک سکسشه حساب میشه تکوناش

نه بابا نیاز به شمارش نیست همین که بعد از غذا خوردن بچرخه کافیه

بعد هر وعده به پهلو که بخوابی توی یکساعت باید حداقل ۴ضربه یا حرکت داشته باشه

دکتر گفت بعد از وعده های غذایی بالای ۵ تا حرکت کنه بسه

اره کش و قوش هم حرکت های بچه حساب میشه دیگه

من از امروز شروع کردم شماردن خود برنامه داره من دکتر گفت بعد شام و نهار نیم ساعت به پهلوی چپ و راست هر کدوم 4 ضربه

همین که تکون بخوره
اره کشو قوسم حسابه

نه نمی شمارم همین که تکون داره کافیه

در طول روز مخصوصا بعداز وعده غذایی حرکت داشته باشه اوکیه نیاز به شمارش نیست
آره کش و قوس هم حسابه

من همین که حرکت داشته باشد حساب میکنم ، نمیشمارم ، بعد آره کش و قوس هم حساب میکنم