۴ پاسخ

برنج کته میکنی میشه روش یکیشو بگی ببینیم چجوری درست میکنی

خوبه دیگه عزیزم همه چیز داره میخوره نوش جانش باشه !
فقط ماهی از چند ماهگی دادی؟ چجوری درستش میکنی؟؟

بروکلی بخار پز شده 😂😂😂🤦🏻‍♀️

ببخشید ذهنتون 🤣🤣🤦🏻‍♀️

سوال های مرتبط

مامان سید امیر حسین  🩵 مامان سید امیر حسین 🩵 ۱۶ ماهگی
میخوام ۱۸ تا ایده ناهار بذاااارمممم 😍😌
همینا رو مواداشونو با هم عوض کنین هم یه ناهار جدید میشههه😂

۱. سوپ سبزیجات : جو دو سر پرک ، بروکلی ، پیاز ، نخود سبز ، سیب زمینی ، کدو سبز ، اسفناج

۲.سوپ گوشت : برنج ، پیاز ، عدس ، هویج ، گوشت چرخکرده ، شوید خشک

۳.سوپ ماهیچه : بلغور گندم ، پیاز ، هویج ، عدس ، گل ماهیچه ، جعفری

۴.سوپ مرغ : بلغور گندم ، پیاز ، هویج ، سیب زمینی ، قارچ ، مرغ ، جعفری

۵.سوپ نارنجی : دال عدس ، هویج ، فلفل دلمه ، کدو حلوایی ، پیاز ، گوجه ، مرغ

۶.سوپ بلدرچین : بلغور گندم ، پیاز ، هویج ، بروکلی ، عدس ، بلدرچین

۷.سوپ ورمیشل : رشته سوپ ، پیاز ، هویج ، سیب زمینی ، عدس ، گوجه ، مرغ

۸.برنج ، ماش ، پیاز ، گوشت چرخکرده ، گوجه ، کره

۹.برنج ، دال عدس ، گوشت چرخکرده ، پیاز ، هویج ، سیب زمینی ، کره ، کشمش

۱۰. برنج ، کرفس ، فلفل دلمه ، پیاز ، سیب زمینی ، مرغ ، کره

۱۱.نخود فرنگی ، برنج ، پیاز ، هویج ، گوشت چرخکرده ، سیب زمینی ، کره

۱۲.رشته پلو ، برنج ، گوجه ، هویج ، پیاز ، بروکلی ، مرغ ، کره

۱۳.گوشت چرخکرده ، هویج ، عدس ، برنج ، رشته سوپ ، جو دو سر ، ماش

۱۴.کدو سبز ، لپه ، هویج ، گوشت ، پیاز ، برنج

۱۵.جعفری ، بروکلی ، پیاز ، سبب زمینی ، هویج ، مرغ ، جو دو سر

۱۶.اب قلم ، لوبیا ، نخود ، برنج ، جعفری

۱۷.هویج ، عدس ، چرخکرده ، سیب زمینی ، برنج

۱۸. سیب زمینی ، بروکلی ، گوجه ، گوشت ، دال عدس ، لوبیا سبز
مامان دوقلوها مامان دوقلوها قصد بارداری
صبحانه: جو دوسر+سیب‌زمینی پخته+شیرخشک
🍽 ناهار: کدو حلوایی + برنج + مرغ
🍌میان‌وعده: آووکادو + موز
🌙 شام: سوپ مرغ + برنج
📅 یکشنبه
🥣 صبحانه: اوتمیل (جو دوسر + آب + شیرخشک
🍽 ناهار: سوپ سبزیجات + مرغ
🍎 میان‌وعده: سرلاک +موز
🌙 شام: سیب‌زمینی + هویج + روغن زیتون
📅 دوشنبه
🥣 صبحانه: فرنی جو + خرما کم
🍽 ناهار: برنج + گوشت + هویج + عدس پخته
🍎 میان‌وعده: آووکادو
🌙 شام: فرنی برنج + شیرخشک
📅 سه‌شنبه
🥣 صبحانه: اوتمیل (جو دوسر + شیرخشک)
🍽 ناهار: سوپ مرغ + کدو سبز + عدس کم
🍎 میان‌وعده: موز + آووکادو
🌙 شام: سوپ سبزیجات
📅 چهارشنبه
🥣 صبحانه: فرنی برنج + سیب زمینی پخته
🍽 ناهار: کدو حلوایی + مرغ + برنج
🍎 میان‌وعده: سرلاک +اووکادو+موز
🌙 شام: سوپ ظهر پخته
📅 پنجشنبه
🥣 صبحانه: اوتمیل (جو دوسر + شیرخشک)
🍌 میان‌وعده: موز + شیرخشک
🍽 ناهار: سوپ گوشت + هویج + عدس پخت
میان‌وعده: موز+ شیرخشک
🌙 شام: اوتمیل سبک
📅 جمعه
صبحانه: فرنی برنج
🍌 میان‌وعده: آووکادو + موز
🍽 ناهار: سوپ سبزیجات + مرغ + عدس کم
🍎 میان‌وعده: گلابی پخته
مامان کیان🐣 مامان کیان🐣 ۱۱ ماهگی
برنامه غذایی۸ ماهگی پسرم😍
(این برنامه برای بچه هایی که رفلاکس وحساسیت به پروتئین گاوی دارن مناسب نیست)
🔴 روز ۱
• صبحانه: فرنی آرد برنج با خرما – ۵ قاشق
• ناهار: سوپ مرغ + برنج + هویج + پیاز – ۶ قاشق (تست پیاز)
• میان‌وعده: پوره سیب | سرلاک
• شام: پوره عدس با سیب‌زمینی و هویج
🔴 روز ۲
• صبحانه: اوتمیل با پودر بادام
• ناهار: پوره گوشت+ سیب‌زمینی + پیاز
• میان‌وعده:| میوه دلخواه | پوره تپلی
• شام: شیر برنج
🔴روز ۳
• صبحانه: حریره سیب
• ناهار: کته + هویج + پیاز+گوشت چرخی
• میان‌وعده:سرلاک | پوره خرما
• شام: پوره سیب‌زمینی
🔴روز ۴
• صبحانه: فرنی + سیب+پودر پسته(تست پسته)
• ناهار:کوکو سبزیجات
• میان‌وعده: ماست + خرما | میوه دلخواه |
• شام: سوپ سبزیجات نرم (برنج، هویج ریز، جعفری و مرغ)
🔴 روز ۵
• صبحانه: اوتمیل موزی+پودر پسته
• ناهار: پوره گوشت قرمز + سبزیجات (برنج، گوشت،، هویج و …)
• میان‌وعده: | سرلاک /میوه دلخواه
• شام: کوکوی سیب‌زمینی نرم و له‌شده با زرده
🔴 روز ۶
• صبحانه:زرده تخم مرغ آب‌پز
• ناهار: کته گوشت چرخی+ هویج و سبزیجات
• میان‌وعده: میوه دلخواه | ماست و خرما
• شام: شیر برنج با پودرپسته
🔴 روز ۷
• صبحانه: فرنی هویج و پودر گردو (تست گردو)
• ناهار: تخم‌مرغ + پوره سیب‌زمینی
• میان‌وعده: موز | سرلاک
• شام: پوره عدس و روغن زیتون
🔴 روز ۸
• صبحانه: اوتمیل و پودر گردو
• ناهار: سوپ گوشت چرخی و جودوسر پرک و هویج
• میان‌وعده: ماست میوه‌ای دلخواه | میوه دلخواه
• شام: سوپ جو پرک با گوشت چرخ‌کرده کم‌چرب
🔴روز ۹
• صبحانه: حریره سیب
• ناهار: پوره مرغ + سبزیجات
• میان‌وعده: پنکیک با پودر گردو | پوره تپلی
• شام: سرلاک
ادامه اش رو پایین گذاشتم👇
مامان hildanaz💕 مامان hildanaz💕 ۱۷ ماهگی
سلام دخترا دیدم مثه من دغدغه خوراک بچه ها بهتون اضافه شده گفتم چیزایی که تاحالا دادم به هیلدا رو براتون بذارم امیدوارم به کارتون بیاد
به گفته دکتر تغذیه برای خوش غذا شدنش روزی ۵ وعده حتی شده خیلی کم به هیلدا خوراکی میدم هربار یچیز متفاوت :
پلو گوشت و دارچین
پلو سیب زمینی و زردچوبه
پلو تخم بلدرچین
پلو و خورشت (پیاز با کره سرخ شده +مرغ یا گوشت یا بلدرچین رنده شده گاهی کمی رب یا گوجه)
پلو کدوخورشتی و گوشت
پلو هویج و پیاز و سیب زمینی با کره سرخ شده
پلو کدوحلوایی و دارچین
پلو گوشت بلدرچین و دارچین یا زردچوبه
پلو دال عدس و مرغ و زرچوبه
پلو ماش و شوید یا سبزی و مرغ
پلو عدس و پیاز و مرغ و زردچوبه
سیب زمینی و زرده بلدرچین
سیب زمینی و ماست پرچرب
سیب زمینی و مرغ ،گاهی ماست الویه طور
سیب زمینی و هویج پخته
سیب زمینی و پیاز رنده شده با کره سرخ شده و مرغ
درمواقع اسهال کته ‌و ماست پرچرب (درجا خشک میکنه)
فرنی و موز
فرنی و سیب
فرنی و کدو حلوایی
فرنی و خرما
فرنی و گلابی
فرنی و هویج
فرنی و خرما و گردو
فرنی خرما و گردو موز
فرنی و سویق آجیل
پنیر کم چرب کم نمک و خرما
پنیر و گردو
پنیرو شوید
پنیر و نون تست له شده (توپک پنیر)
نیمرو با کره
نیمرو با خرما
موز خام له شده
موز خام با شیرخشک و گردو یا خرما
سیب رنده ریز شده
سیب بخار پز
گلابی بخار پز
کمپوت گلابی
آب طالبی
یا خود طالبی
پنکیک (آرد برنج تخم بلدرچین موز له شده خرما گاهی دارچین )
کوکو سیب زمینی (سیبزمینی رنده شده زرده بلدرچین دارچین و زردچوبه )
دارچینو سعی میکنم بگنجونم تو خوراکیا چون واسه دلدرد خوبه امیدوارم بکارتون بیاد❤️
مامان hildanaz💕 مامان hildanaz💕 ۱۷ ماهگی
سلام دخترا دیدم مثه من دغدغه خوراک بچه ها بهتون اضافه شده گفتم چیزایی که تاحالا دادم به هیلدا رو براتون بذارم امیدوارم به کارتون بیاد
به گفته دکتر تغذیه برای خوش غذا شدنش روزی ۵ وعده حتی شده خیلی کم به هیلدا خوراکی میدم هربار یچیز متفاوت :
پلو گوشت و دارچین
پلو سیب زمینی و زردچوبه
پلو تخم بلدرچین
پلو و خورشت (پیاز با کره سرخ شده +مرغ یا گوشت یا بلدرچین رنده شده گاهی کمی رب یا گوجه)
پلو کدوخورشتی و گوشت
پلو هویج و پیاز و سیب زمینی با کره سرخ شده
پلو کدوحلوایی و دارچین
پلو گوشت بلدرچین و دارچین یا زردچوبه
پلو دال عدس و مرغ و زرچوبه
پلو ماش و شوید یا سبزی و مرغ
پلو عدس و پیاز و مرغ و زردچوبه
سیب زمینی و زرده بلدرچین
سیب زمینی و ماست پرچرب
سیب زمینی و مرغ ،گاهی ماست الویه طور
سیب زمینی و هویج پخته
سیب زمینی و پیاز رنده شده با کره سرخ شده و مرغ
درمواقع اسهال کته ‌و ماست پرچرب (درجا خشک میکنه)
فرنی و موز
فرنی و سیب
فرنی و کدو حلوایی
فرنی و خرما
فرنی و گلابی
فرنی و هویج
فرنی و خرما و گردو
فرنی خرما و گردو موز
فرنی و سویق آجیل
پنیر کم چرب کم نمک و خرما
پنیر و گردو
پنیرو شوید
پنیر و نون تست له شده (توپک پنیر)
نیمرو با کره
نیمرو با خرما
موز خام له شده
موز خام با شیرخشک و گردو یا خرما
سیب رنده ریز شده
سیب بخار پز
گلابی بخار پز
کمپوت گلابی
آب طالبی
یا خود طالبی
پنکیک (آرد برنج تخم بلدرچین موز له شده خرما گاهی دارچین )
کوکو سیب زمینی (سیبزمینی رنده شده زرده بلدرچین دارچین و زردچوبه )
دارچینو سعی میکنم بگنجونم تو خوراکیا چون واسه دلدرد خوبه امیدوارم بکارتون بیاد❤️