معمولا از عطاری های معتبر دارن
خب حالا بگیم سویق چیه؟!😉
سویق یعنی آرد کردن انواع غلات یا
حبوبات و تفت دادن اونها ✅
این کار باعث میشه:
✹ هضم آسونتر بشه 🌿
✹ انرژی بیشتری به بدن برسه ⚡️
✹ معده و گوارش تقویت بشه ♻️
✹ به رشد و سلامت بدن کمک کنه ✅
✹ برای همه سنین مفیده 👶🏻👩🏻👵🏻
➖ باعث تقویت گوشت، پوست
و استخوان میشه 💪💥
➖ یه غذای معجزهآسا و خیلی مقویه
و ارزش اون ماده غذایی رو چندییییین
برابر میکنه🤩👏
➖ مثلاً #سویق_نخود، چندین برابرِ خود
نخود خاصیت داره 🔥❇️
➖ و دیگه عوارض نخود مثل هضم سخت
یا نفخ رو نداره ❌
سویق کودک، یک ترکیب مقوی برای رشد سالم بچهها 💪🏻🌱
▫️این ترکیب از چند سویق مفید تهیه میشود که هرکدام برای رشد و سلامت کودک نقش مهمی دارند.
🍚 سویق برنج
کمک به تقویت دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا 🌿
🫘 سویق عدس
منبع خوب آهن و اسید فولیک برای رشد بهتر کودک ❤️
🧆 سویق نخود
انرژیزا، مقوی و کمککننده به عضلهسازی 💪🏻
🌾 سویق گندم
تقویتکننده عمومی بدن و کمک به افزایش انرژی ⚡️
🌾 سویق جو
کمک به هضم بهتر غذا و آرامش دستگاه گوارش 🌱
🌰 سویق سنجد
مفید برای تقویت استخوانها و رشد قدی کودکان 🦴
▫️پودر شکر قهوهای نیشکر شهدانه
🥣 نحوه مصرف:
میتوانید روزانه ۱ تا ۲ قاشق از این ترکیب را با شیر، آب جوش، یا داخل فرنی و حریره بادام کودک استفاده کنید 👩🏻🍳
با روغن محلی یا کره ومغزیجات مقوی هس
عالیه گلم اگر با روغن محلی و شکر قهوه ایی و کمی سویق کودک درستش کنی بمب انرژی برای وزن و قدشه
من با شیره انگور و مغزیجات درستش میکنم
بعضی وقتا توش تخم بلدرچین هم میزارم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.