معمولا از عطاری های معتبر دارن
خب حالا بگیم سویق چیه؟!😉
سویق یعنی آرد کردن انواع غلات یا
حبوبات و تفت دادن اونها ✅
این کار باعث میشه:
✹ هضم آسونتر بشه 🌿
✹ انرژی بیشتری به بدن برسه ⚡️
✹ معده و گوارش تقویت بشه ♻️
✹ به رشد و سلامت بدن کمک کنه ✅
✹ برای همه سنین مفیده 👶🏻👩🏻👵🏻
➖ باعث تقویت گوشت، پوست
و استخوان میشه 💪💥
➖ یه غذای معجزهآسا و خیلی مقویه
و ارزش اون ماده غذایی رو چندییییین
برابر میکنه🤩👏
➖ مثلاً #سویق_نخود، چندین برابرِ خود
نخود خاصیت داره 🔥❇️
➖ و دیگه عوارض نخود مثل هضم سخت
یا نفخ رو نداره ❌
سویق کودک، یک ترکیب مقوی برای رشد سالم بچهها 💪🏻🌱
▫️این ترکیب از چند سویق مفید تهیه میشود که هرکدام برای رشد و سلامت کودک نقش مهمی دارند.
🍚 سویق برنج
کمک به تقویت دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا 🌿
🫘 سویق عدس
منبع خوب آهن و اسید فولیک برای رشد بهتر کودک ❤️
🧆 سویق نخود
انرژیزا، مقوی و کمککننده به عضلهسازی 💪🏻
🌾 سویق گندم
تقویتکننده عمومی بدن و کمک به افزایش انرژی ⚡️
🌾 سویق جو
کمک به هضم بهتر غذا و آرامش دستگاه گوارش 🌱
🌰 سویق سنجد
مفید برای تقویت استخوانها و رشد قدی کودکان 🦴
▫️پودر شکر قهوهای نیشکر شهدانه
🥣 نحوه مصرف:
میتوانید روزانه ۱ تا ۲ قاشق از این ترکیب را با شیر، آب جوش، یا داخل فرنی و حریره بادام کودک استفاده کنید 👩🏻🍳
با روغن محلی یا کره ومغزیجات مقوی هس
عالیه گلم اگر با روغن محلی و شکر قهوه ایی و کمی سویق کودک درستش کنی بمب انرژی برای وزن و قدشه
من با شیره انگور و مغزیجات درستش میکنم
بعضی وقتا توش تخم بلدرچین هم میزارم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.