سلام
از چند هفتگی باید پهلو به پهلو بخوابیم
خیلی اذیت میشم پهلو به پهلو چون عادت ندارم
همیشه رو دل میخوابیدم😂

منم این مدلی بودم
اما از هشت هفته ک نینیمو داخل سونو دیدم بخودم قول دادم بخاطرش هرکاری کنم تا خوابمو درست کنم🥲
از همون موقع اموزش خوابیدن ب پهلو رو تمرین کردم
دورمو پشتمو زیرم کلی بالشت و پتو چیدم ک تکون نخورم
خیلی راحتم میشه خوابید
کم کم عادت کردم و از هفته ۱۶ ب بعد بدون نیاز کمکی ب پهلو میخوایم😊بالاخره شد

منی که قبلا رو شکم میخوابیدم والان به پهلوی چپ وراست میخوابم ینی تاخودصب جون میدم 🫠🫠

از ابتدای ۶ماهگی

من که همش به پهلو چپ می‌خوابم عادتمه

من قبلا رو شکم میخوابیدم اول بارداری این شنیدم که گفتن خونرسانی ب جنین بهتره رو پهلو چپ دیگه پهلو ب پهلو خوابیدم عادت کردم اولش خیلی سخت بود

من دو روزه دیگع به کمر که میخوایم انگار نافم تو کشه
فک کنم باید به پهلو بخوایم فقط

من تازه دارم سعی میکنم رو پهلو بخابم خیلی سختههه واقعا عادت رو شکم خوابیدن بود

از ۲۰ هفته

والا منم عادت دارم رو شکم بخوابم نمیدونم چ کنم با این قضیه پهلو خوابیدن

ازهمین الان تمرین کن، ولی خب من ازاول ب پهلو خابیدم اکثرا استخونای جفت پهلوهام تیر میکشه دیگ😄

منک از اول بارداری ب پهلو چپ خوابیدم

از ۲۰ کر کنم