خانوما فردا قراره برم ازمایش قند بدم باید از ساعت چند چیزی نخورم ؟؟؟؟؟؟؟

۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باش

من از ۱۰ تا۸ صبح ناشتا بودم

و البته که آب هم گفت نخور تاجایی ک تونستی

منم فردا آزمایش قند دارم از ساعت ۱۱ هیچی نخوردم باید ۱۰ ساعت ناشتا باشی عزیزدلم (البته دکترم گفت)

هشت ساعت

از دوازده به بعد سعی کن چیزی نخوری
آب هم اکه تشنت نیست نخور تا جایی که ممکنه