چیکار کنم توی این چهار روز شیرم بیاد به نظرتون قرص شیر افزا بگیرم بخورم یا قطره میدونم شیرم نمیاد اولش بچم گشنه نمونه بخورم حدعقل پر بشه سینم راهی دارین برام بگین🫠

نیاز نیست چیزی بخوری عزیزم
منم زایمان کردم روز اول شیر نداشتم ولی وقتی بچه سینه تو بگیره چند بار بمکه شیر میاد همون اندازه آغوز هم برای نوزاد کافیه شیر خشک و چیزای دیگ هم نده ک بچه رفلاکسی یا کولیک بگیره باید صبور باشی تا آروم آروم شیرت زیاد شه این تجربه منه توی این چند روز
بچمم اصلا اذیت نشد با همون مقدار شیری ک داشتم سیر میشد و آروم بود چون معده نوزاد روز های اول ب اندازه همون آغوز جا داره از اون بیشتر بخاید بدید باعث مشکلات گوارشی میشه...

تا میتونی اب هویج بخور عالیه

عزیزم تا نی نی بدنیا بیاد شیرم میاد روزای اول معدش کوچیکه باهمون یه کم سیر میشه بعدشم میک بزنه شیر زیاد میشه.من روز اول میدوشیم سه قاشق چایخوری میدادم بهش سیر میشد

شیر بخوری تاثیر داره
بعضیا دیدم از داروخانه شیر ماجان میگیرن میخورن

تا۳روزبعدزایمان شیرنداری.بعدش شیرت میاد

بنظرم آبگوشت،مایعات مثل آب هویج مغزیجات و غذاهای مقوی بخور