سوال:سلام مامانا شبتون بخیر
میگم عزیزان شمام عین من کم خوابین؟🫩
من از وقتی باردار شدم شبا یک میخوام در طول شبم یه بار تا دو بار باید برم سرویس بهداشتی صبحم ۶ صبح بیدارم تا ۸ هی خاب هی بیدار ۸ صبحم بیدار میشم دلم میخواد بخوابم تا ۱۰‌‌.۱۱ ولی اصلا خوابم نمیبره🥹😭😭
بارداری
نی نی
فرزندپروری

وای منم همینم دقیقا کلا از ۱۲ میام رو تخت انقدر این ور اون ور میکنم ۳/۳۰ میخابم تا ۷ دیکه بیدارم تا شب دوباره خیلی کلافه ام واقعا منیزیم خوردم فایده نداشت

منم دقیقا همینطورم.شاید در طول شبانه روز کلا ۴ ساعت خواب بیکیفیت میرم.چندبار از ضعف پا بیدار میشم.چندبار از تهوع.یکی دوبارم میرم سرویس.یعنی شب میشه عذا میگیرم.به دکترم گفت قرص و شربت خواب بم داده که هیچ تاثیری نداره برام

منم دقیقا مثل شمام

من ک به شدت بی خوابم تا خوده صبح هم چهار پنج بار میرم سرویس کلا دو سه ساعت هم نمیخوابم و به شدت کلافه ام

منم زیاد بلند میشم از خواب .خواب مفید ندارم هی خواب و هی بیدار

دیدم خیلیاااا تو بارداری کم خواب میشن
اما چقدرررر ادم عصبی میشه سر این موضوع

والا من از خواب زیاد کلافم🫤😂