سلام بچه ها دیشب شام نخوردم امروزم صب یکم شیر خوردم بالا اومد دیگه هیچی نخوردم .هیچی دلم نمیخواد چی‌بخورم یه پیشنهاد بدید

دست راستت روی سرم

آجیل یا چیز خشک
مثل چوب شور
منم هم مثل شما دائم بالا میارم یه اسنک کچاپ چیتوز هست خیلی حالمو خوب میکنه

نون خشک یا چوب شور با یکم ارده و شیره

شیر منم یروز ناشتا خوردم بالا اوردم اصلا ناشتا شیر نخور

وقتایی ک گشنته ولی دلت هیچی نمیخاد بخوری یکم سوپ با ابلیمو و نمک بخور خیلی خوبه دلتو حال میاره اون شوری و ترشیش

کیک و بیسکوییت یا میوه یا آشی یا سوپ