خانومااا میخوام ابگوشت بزارم چجوری بزارمش با نخود؟؟

اخه میگن نخود نفخ داره نخور

حتی دلم قرمه سبزی هم میخواد🥲🙃

بچه منکه اصلاً شیر منو نمیگیره نمیخوره

بچه منکه اصلاً شیر منو نمیگیره نمیخوره

من حتی قرمه رم اینجور میزارم چاره ای نیس یه مدت

نخود و جدا بپز ابگوشتتم جدا
اخر پخت اب نخودو بریز دور
خود نخودو بشور بریز تو ابگوشت اینجوری دیگه کمترین نفخو داره

اتفاقا حبوبات خیلی خاصیت داره فقط الان که موضوع نفخش مهمه دو شب بزار خیس بخوره که خیالت راحت باشه

منک نمیخورم