دو ماهه سزارین شدم ولی شکمم افتادس انگار ورم داره چرا اینجوریه دلم میخاد بمیرم خودمو جلو آیینه میبینم 😫😫😫😫😫😫

چن کیلو بودی قبل بارداری الان چندی؟
شکم داشتی
من یکم زیر شکم داشتم هنوزم یذره عین قبل هس البته بگما من تو بارداری شکمم کوچیک بود ۹ ماهگی فک میکردن هفته
منم سینم بشدت شل و آویزون شده
ولی لاغر شدم از بس بیخوابی کشیدم
ناراحت نباش

عزیزم از اول شکمتو نبستی؟

من گن نبستم عین ۵ماه حامله ام خخخخ

از سه روز اول باید گن میبستی خیلی خوب جمع میشد

تو خونه ام یسری حرکات ورزشی سبک واسه بعد از سزارین هست
سرچ کن انجام بده…. من ۸ روزه سزارین شدم
امیدم به این ورزشاست در اینده 🥲

من انگار حامله م هنوز حس مرگ دارم

نگران نباش کم کم خوب میشه تونستی از ۵یا۶ماهگی باشگاه برو زیر شکم کارکنی اوکی میشه یه مقدار