چ روشایی دارین برا زودتر خوب شدن افسردگی بعد زایمان؟

آهنگ شاد گوش بدین

سلام عزیزم سعی کن با همسرت یاکسی ک فک میکنی ارومت میکنه راجبش صحبت کنی حرف زدن خیلی مهمه و مرحله بعد به خودت برس یه وقتا نی نی رو بزارپیش مادرت یاهمسرت برو بیرون وتفریح کن حتی شده در حد نیم ساعت

فحش بده ب خانواده شوهرت 😬اروم میشی

من سعی میکنم تنها نمونم همش یا مامانم میاد پیشم یا خواهرشوهرم یا من میرم خونشون بنظرم تو جمع بودن خیلی کمکت میکنه

نصف شب بلند شو دعا کن
بچه رو بزار پیش مادری کسی برو پیاده روی
یکم به خودت برس

بمنم بگین😢😢