سلام سلام سلام

گل دخترا واسه ناهار نی نی هاتون چی درست کردین

عکس بدین از نهارشون و دستور پخت شون من پسرم

خوابیده و براش سوپ درست کردم بیدارشه بهش بدم

مواد سوپش:

کدو سبز سیب زمینی هویج گوجه برنج سینه مرغ کره یه

کوچولو زرچوبه و نمک براخوش رنگ وطعمش

همه رو باهم میزارم بپزی با پشت قاشق لح میکنم

میدم بخوره عاشقشه نوش جان همه بچه ها😍

من حلیم براش درست کردم فقط موادشو رو جا به جا کردم
بلغور گندم و بلغور جو ماش گوشت سیب زمینی و هویج و لوبیا سبز

من یه قلم انداختم تو قابلمه داخلش هم سیب زمینی و هویج و نخود فرنگی ریختم آبپز بشه با آب قلم میکس کنم بدم بخوره 🥲😁

من تازه برای صبحانه فرنی دادم
با ترکیب
آرد برنج ، پودر بادوم ، جوانه گندم ، کره و خرما و شیرخشک

برای عصر بهش سوپ میدم با این ترکیبات
برنج نیم دونه، هویج، سیب زمینی ، جعفری ، مغز قلم ، گوشت ، جوانه گندم، کره

شما ترتیب شیر و غذا خوردن بچه تون چطوریه از صبح تا شب ؟
الان که غذا هم میخوره در کل روز چقدر شیر میخوره؟

منم برنج نیم دانه و یکم هویچ و یه برشیم از سیب درختی گذاشتم برا میگن برا یبوست خوبه..اخه صیونه فرنی با موز بش دادم گفتم اینم برا ناهارش بذازم موز شکمشو نبنده

منم می‌خوام عدسی بزارم

نوش جونش من هنوز هیچی ولی میخام لوبیا پلو بزارم ترکیب لوبیاسبز هویج گوجه برنج گوشت چرخی