تنبلی تخمدان دارم چی استفاده کنم؟ براتقویت تخمدان چی خوبه؟

باشگاه برو
دمنوش های گرم بخور

ورزش جوری ک حسابی عرق کنی و وزنت کم بشه.روی خوراکیتم خیلی دقت کن

قرص اوزیل
ورزش
رژیم
حذف قند

من ۱۸ کیلو کم کردم البته با ورزش های کششی و نشسته بعدش سریع باردار شدم بعد ۵ سال

رژیم غذایی (حذف قند مصنوعی و فست فود)_ورزش کردن و کاهش وزن و اصلاح سبک زندگی

معجون های گرم هرروز بخور

فعالیت داشته باش
گرمی هم بیشتر مصرف کن سردیجات کم کن

تخم اردک