براتنبلی تخمدان چی خوبه؟ براتقویت تخمدان چی خوبه؟

واسه تنبلی هر روز قبل غذات سالاد بخور.پیاده روی کن.ورزش سنگین ممنوع.استرس ممنوع.واسه تقویت تخمکها قرص اواهلث،اینوفولیک و کیوتن و ویتامین دی

اگه میخوای باردار شی کیوتن و زینک پلاس بخور عزیزم

تنبلی فقط با ورزش خوب میشه اونم ورزش مرتب تو باشگاه نه که یه روز انجام بدی روز بعد نه
بعدش مواد قندی مضر رو حذف کن

کلنم فست فود شیرینی جات خوب نیس بزلی تنبلی

من داشتم قرص دادبهم باردارشدم زود

تغدیه سالم .قرص متفورمین

من تنبلی تخمدان داشتم رفتم باشگاه رفتم توهم برو ورزش کن

باید تحت نظر باشید فکر کنم