خانما ماکارونی میشه خورد با اونم بده برا نوزاد 🫩
موندم چی بخورم دیگه

من همه چی میخورم ولی بعدش عرق نعناع یا دمنوش اویشن یا پونه یا زیره میخورم ک نفخشو بگیره

سلام گلم سعی کن فعلا چیزای نرم وآبکی بخوری میدونی چرا آره واسع نوزاد حساس هست ولی برای خودت بیشتر عذاب آور میشه چرا چون اولای زایمان معده وبقیه چیزای بدن تازه از تحت فشار دراومدن معده مخصوصا برای حضم غذاها خیلی اذیتت میکنه وباعث یبوست میشه و اون زور زدنا باعث درد شدید میشه واین یبوست وقتی تو شیری میدی به نوزادت توی شیرتم هستم و به نوزادتم میرسه شکم اونم سفت میشه
من واسه طبعیی خیلی مراعات نمیکردم میخوردم ولی بعدش اذیت میشدم ولی سزارین ن خیلی بیشتر حواسم جمع بود

نخوری که شیر نداری

ولی ۱۰روز اول میگن خیلی مراعات کنید توی خوراکتون