سلام خانوما دخترم ۵ ماهو ۱۰ روزشه
چطوری غذای کمکی شروع کنم ؟ با چه
چیز هایی؟ و چه مقدار؟

من از این کانال تو روبیکا برنامه گرفتم با کتاب کلا کانالش ایده و نکته خیلی میزاره هر موقع سوالی ام دارم‌جواب میده پیداش کن ب دردت میخوره
@komaki_koudake_man

پوره میوه ها و سبزیجات اابته بجز سیب زمینی که سنگینه

از ۳قاشق براش شروع کن روز به روز بیشترش کن

بعد کم کم تو فرنی هاش میتونی پوره میوه هم اضافه کنی
حتما حتما تو سوپ یه تیکه کره یا یه قاشق مربا خوری خیلی کمتر روغن زیتون بریز عزیزم
نوش جون کوچولوت 💋

بافرنی آرد برنج شروع کن عزیزم
روز اول یه قاشق آرد برنج رو با لیوان آب حل کن بزار روی حرارت به غلظت که رسید بزار خنک که شد
شیر مادر میدی به بچه یا شیر خشک آماده شده بریز هم بزن بده چندقاشق بخوره
تا ۳روز فرنی بعدش پوره میوه ها مث پوره گلابی و سیب و هویج و سیب زمینی
بزار اپز که شد له کن با شیر مادر یا شیر خشک ترکیب کن بده بخوره
بعدش هم میتونی سوپ بدی سوپ هم سوپ مرغ سوپ سبزیجات
سوپ مرغ نصف کمتر هویج یه قاشق غذاخوری جوپرک یه تیکه سینه مرغ یه قاشق مربا خوری رشته سوپ
بعدمیتونی هفته ای دوبار آبگوشت بدی یه تیکه گوشت و هویج و یه حبه سیر بزاری قشنگ بپزه همون آبشو نون ریز کنی یا موادشو میکس کنی بدی بخوره

من امروز فرنی دادم خوشش اومد

با فرنی شروع کن
و روز اول دو تا ۳تا قاشق