سلام یک صبحانه مقوی بگید؟

شیر برنج با مغزیجات و خرما

جودوسرپرک و شیرو بادام پودر شده رو باهم بذار بپزن وقتی ک پخت یه کم شیره بزن توش بده بخوره خیلی مقویه یا اگر شیره نمیخوره خرما با مغز بادوم بریز تا بپزه یه کم

تخم مرغ هیچی مثل تخم مرغ نیست بهش دوتا سه عدد تخم بلدرچین بده

من الان نیمرو دادم
نمک هم پاشیدم کمی روش خوب خورد

چیزای شیرین نمیخوره زیاد ولی شور باشه وترش میخوره

املت بزن بره😅

آش برنج درست کردم

منک میخام بلندشم
جودوسرپرک وخرما بپزم اخرسر بهش موز اضافه کنم.

به منم ی چیزی بگید که بخوره