صبحانه و میان وعده 🥣
ماست کودک + رطب+دانه چیا+ پودر نارگیل+ پودر پسته
✅
میتونید از ماست همزده و پروبیوتیک و ایسلندی و یونانی هم استفاده کنید
بجای رطب از خرما ، انبه ، موز هلو گلابی و سیب هم استفاده کنید
میتونید از سویق و پود بقیه آجیل ها مثل گردو بادام فندق تخم کدو و آفتابگردان هم استفاده کنید

ماست لاکتیکی هم میشه✅

منکه ماست و ساده بهش میدم خیلی بیشتر دوس داره تا قاطیش چیزی باشه

تخم کدو وافتابگردان خاموش میگیری؟ مغزش منظورم

ممنون عزیز دلم اگه تونستین هردفعه بزارین نوش جان آریو جون

نوش جان🥰

چه خوشمزه نوش جانش

عزیزم قبلا هرکدوم از این پودرارو جداگانه تست کرفته بودی؟؟

یه سوال دانه چیا رو چجوری استفاده میکنن؟
تو چه غذاهایی؟

درخاست میدید عزیزم

عزیزم پودر پسته و نارگیل از کی مجاز