خانما واسه وزن بچه چی واقعا تاثیر داره بخورم دکتر بهم لیدی میل داده

اگه دیابت بارداری ندارین با تغذيه عادی هم جواب میگیرین
دلستر
بستنی
تخم مرغ آب‌پز
آجیل

البته لیدی میل و ترومام هم خب کمک کننده ان

بستنییییییییییی
به شدتتتتتت فراوان تاثیر داره

آره لیدی میل خیلی موثره
آجیل چهارمغز خام
پروتئین مثل گوشت و ماهی و حبوبات
بستنی
شیرموز

حلیم تخم مرغ گوشت کبابی شیر مغزیجات

ابنو مصرف کن
تخم مرغ آبپز عالی
آبگوشت و حلیم و کباب و مغزیجات و معجون خونگی
شیرموز
موز
شیرو خرما