زایمان طبیعی داشتم الان شکمم شله چیکار کنم 🥲🥲🥲

طبیعیه زمان میبره تا درست بشه

منم شکمم شله یکم
شکم بند زیاد نبستم
ولی رد بخیه هام رو مخمه برجستگی داره گرد گرد واسه شمام همینحوریه
و اینکه امروزم ب شدت میخاره

شکم بند ببند یکی دوماهه جمع میشه مثل قبل بارداری

با چادر محکم ببندش جمع میشه شب ها ولی نبند

من شکم بند می بندم
آب انار خوردم

مبارکه عزیزم زایمانت راحت بود عزیزم یا نه

زمان میبره تا بافت شکم دوباره سفت وجمع بشه منم بعدیماهونیم همونطوره
بعدزایمان اولم بعد۸ماه شدمثل اول