کمرم درد میکنه امروز در حد یکساعت راه رفتم 🥺🥺🥺 خیلی بد جوره الان یکساعتع خوب نمیشم ک ی شیاف گذاشتم کاش بهتر شم مثلا خاستم ی هفته دیگه برم بوشهر هفت هشت ساعتی دوره 🥺🥺🥺تو این ماهاها کسس رفتع انقد را دور رو

چند ماهته

چون خیلی وقته راه نرفتی الان راه رفتی اینجوری شدی

من از اهواز رفتم کرج تهران فقط تو ماشبن هی دراز میکشیدم و روی بغل لم میدادم

من یه مسیر ۱۴ ساعته با ماشین رو رفتم یکسره
بعد نصف روز استراحت برگشتم

منم راه برم اینجوری میشم

استراحت کن خوب میشی

من ‌چند روز ی بار رفتم از تهران تا لرستان