سلام خانوما سرماخوردم ابریزش بینی وعطسه وسوزش گلو دارم.درمان خانگی چی خوبه؟از اول بارداریم ایم بار سومه سرما میخورم 😭😭

عسل لیموترش اب بهترین ترکیب

برای عطسه و آبریزش ک سیتریزین میتونی بخوری ئک روز درمیون
و قرقره آب کم نمک و عسل لیمو تازه آب جوش ولرم باشه روزی چندبار میتونی بخوری و پرتقال هم بخور ویتامین سی بدنت کمه سرما میخوری زودزود

الان هوا داره سرد و خشک میشه دستگاه بخور روشن کن یا کتری بذار بجوشه یکم رو بخار کتری نفس بکش

کتری و قوری دمنوش برتر خوب دم بکشه
من چهار تخمی با عناب و یکم نبات و گل ختمی میریزم
گاهی هم نعنا خشک میریزم

هم خوشمزه و پر خواص
ختمی برای گلو درد و سرفه
چهار تخمی هم خیلی خوبه
همشون باهم دم کن