خانوما بعد زایمان هیکلتون مشه شبی قبل؟
ینی لباصای قبل بارداریو چن وقت بعد زایمان متونین بپوشین؟

فعلا که اندازم نشده
از شکم و پهلوم🤦🏻‍♀️

من ده روز اول ده کیلو کم کردم قبل بارداری 68 بودم الان شدم 63 لباسایی که برام تنگ شده بود همه اندازه شده

یه ماه نهایت دوماه بعد زایمان اندازه میشه
من یادمه بیست روز بعد زایمانم برام یه مانتوم تنگ بود
هی استرس داشتم واسه عروسی دختر عموم
آخه مانتوم خیلی قشنگ بود مجلسی هم بود
خلاصه ۱۷روز بعد دوباره پوشیدم اندازه اندازه بود

شیر خودتونو بدین
کلسیم ،آهن،بخورین بعد زایمان پلی مولتی ویتامین نه چون چاق می‌کنه