سلام دوستان هفته ۲۱ بارداری ام میشه جگر گوسفندی بخورم؟

قلوه از نظر پروتئین، آهن و ویتامین‌های گروه B مغذیه، ولی چون از احشاءه، در بارداری بهتره مصرفش محدود و با پخت کامل باشه. ❤️

من دیروز مطب بودم از دکترم پرسیدم گفت اصلا مشکی نیست میتونی بخوری

ن اصلا

میگن خوب نیست اصلا

نه

ن عزیزم منم هوس کردم ولی نباید بخوریم🥴

اینجا که میگن درحد هوس میخوریم
ولی طبعش گرمه و ویتامین آ زیاد داره خوب نیست