شمابگیدمن ازدست این بچه چیکارکنم دیشب ۲شب خوابیدصبح هم زودبیدارشدامروزم نخوابیده اینم ازوضع الان

اما برعکس دختر شما بچه های من بی انرژی اند و همش در حال غر زدن و گریه کردن و دعوا هستند اگه من به کارام برسم که پا میشن با هم کمی بازی میکنن اگرم حال نداشته باشم یا خسته باشم بخوام دراز بکشم میان پیشم دراز میکشن.... احساس می‌کنم مریض اند 😪

اگه خاموشی نزنین و صدای تلویزیون مدام باشه که نمیخوابه .حواست به یبوست هم باشه اگه اذیت باشه دوست ندارن بخوابن

ماشالله بهش بزار بازی کنه بابا
خانما چند وقت پیش میگفتن قطذه ملاتونین میدن خوبه، شمام از پزشک مشورت بگیر
میشه ماشالا بگی غذا چیا میخوره

دخترمنم همبنه صبح ساعت۹بیدارشده الانم باگریه خوابیده ازخواب متنعره توروزم انقدخوابش میادهرکاری میکنه نحوابه بعدگیرمیده ب من میزنه زیرگریه لجبازی میکنه و....صبح۶پامیشه شب ساعت۱ب زورمیخوابه

اوفف خدا صبر بده

دخترمنم همینجوری هس

اره واقعا پارک شلوغم باشه باید داعم چشمت دنبالش باشه

بعضی بچه ها انرژی بیشتری دارن...سعی کنین خانوادگی زودتر خاموشی بزنین. اوایل شاید سخت باشه. نیم تا یکساعت طول بکشه بخوابه..ببین چ لالایی علاقه داره ببرش تو اتاق با آرامش بخوابونش

ماشالله به انرژیش🙏

ببرش پارک یا جایی ک بتونه خودشو تخلیه کنه