بچها پشت ساق پام خیلی درد میکنه، هرچی ماساژ میدم خوب نمیشه تو خواب هم میگیره
چیکا کنم🥲

عزیزم گرفتگی عضلات بخاطر کمبود منیزیم منم اینجور میشم.دکترم بهم دوماه داد ماه قبل قطع کرد گفت نمیشه همش بخوری حالااین ماه مال منم میگیره واقعاهم درداوره

به دکتر زنانت بگو دارو میده منم اینطوری بودم یه قرص بهم داد خوب شدم توی خواب یکهو می‌گرفت انقدر گریه میکردم جیغ میزدم تا خوب بشه تا دو روزم نمیشه درست راه رفت قرص منیزیوم هست خیلی کمک کننده اس

اخ اخ درد دو روز منه

منم اینجوری میشم،کاری نمیکنم فقط دارم تحمل میکنم،توخواب هم خیلی میگیره و بیدارم میکنه

منم اینجوری ام واریس هم دارم خیلی میگیره مخصوصا تو خواب با منیزیم خوردن بهتر شدم ولی دکتر باید تجویز کنه

از کمبود منیزیوم نیست؟ موز بخور یا یک تکه شکلات تلخ

کاری نمیشه کرد همون لحظه که میگیره ماساژ بده منم اینجوری بودم بهتر شدم به مرور قبل خوابم ماساژ بده