مامانا دكتر و هم گهواره نوشته لبنيات مصرف كنم اما ٣هفته پيش زيردلم كلا تير ميكشيد رفتم دكتر گفت باد سرد خورده ميخوام بدونم الان من ماست و دوغ ميخورم كه سردي هست باز دردم شروع ميشه؟ امروز تازه ماست خوردم

عع شاید من بخاطر همین شکم درد میگیرم

نه اون باد سرد کولر و اینا منظورش بوده کاری به خوراکت نداره. ولی جلو کولر یا چندماه دیگه هواسرد میشه ناحیه دل و کمرت گرم نگه دار

خب عزیزم هم ماست و هم دوغ باهم خوب نیس اگر دوغ خوردی سعی کن ۳ الی ۴ ساعت دیگه چی سرد نخوری

من خودم شیر را بصورت فرنی حریره و ... میخورم. ماست و دوغ خیلی اذیت میشم.